Das Finden eines Gegenmittels kann ein langwieriger und schwieriger Prozeß sein, der, wie das Identifizieren der Auslöser, eine genaue " Selbstbeobachtung " erfordert. Diese Selbstbeobachtung sollte deshalb, wenn möglich, unter Anleitung stattfinden. Oft verfügen Epilepsiekranke aber schon über Erfahrungen mit ihren Auslösern oder sogar mit einer Anfallsabwehr ( Zum Teil, ohne sich dessen bewußt zu sein ).
Dieses Expertenwissen im Umgang mit der eigenen Krankheit wird im Rahmen der medikamentösen Therapie bislang weitgehend vernachlässigt. Dieser Erfahrungsschatz kann und Soll mittels der Selbstkontrolle für die Behandlung verfügbar gemacht werden. Menschen mit Epilepsie sollen bei ihren Versuchen unterstützt werden, sich selbst zu helfen, um nicht allein auf medikamentöse Hilfe vertrauen zu müssen.
Der Behandlungsansatz der Selbstkontrolle fordert und fördert eine Aktive Auseinandersetzung mit den körperlichen und psychischen Hintergründen der Krankheit. Dieser Prozeß steht im Mittelpunkt. Dei Bereitschaft, sich dieser Auseinandersetzung zu stellen, ist deshalb die einzige unverzichtbare Voraussetzung.
Die Deutsche Epilepsievereinigung gemeinütziger e. V. führt regelmäßig Seminare zum Thema Selbstkontrolle durch. Die Geschäftsstelle informiert Sie gerne über die nächsten Termine.